癫痫临床表现多样、特殊,还容易复发,给患者带来了许多困扰,身心都遭到很大的影响。患者不但要接受专业的医治,在生活中也要做好护理,特别是在饮食方面。那末,癫痫患者的饮食有哪些要注意?下面由专家整理出几点,希望对患者朋友们有所帮助。
癫痫患者的饮食注意事项
1、癫痫病人应增加镁的摄取量。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子逐日需要350毫克,才能保持镁平衡。
2、癫痫病人不宜多吃含锌高的食品。对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几近所有的癫痫病人,血锌平均含量都比正常人明显增高。这说明癫痫的产生与体内特别是脑内锌含量增高,有密切关系。因此,癫痫病人除重视药物医治外,在平常生活中应尽可能少吃、或不吃含锌的丰富的食品。
3、适当限制碳水化合物的摄取量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过300克为好。
4、避免食用引发癫痫的食品。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物,均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对制止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品,也应适当限量。
5、限制钾的摄取量。脑外伤引发的癫痫病人、和长时间服用平静药物的病人,容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过量,就会增加患者的血钾含量,所以癫痫患者钾的摄取量每天不应超过3克。含钾盐低的食品有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
专家提示,癫痫病人应当了解癫痫病相干知识,配合医生医治,尊照医嘱服药,并学会照顾自己,尽力避免引发因素。
【本文由海口仁心医院供稿】
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